8个提高执行力的技巧

 在现今竞争激烈的社会中，一个人的成功与否除了他/她的智商、学历、能力外，更离不开一个无形的力量：执行力。执行力是指一个人把计划和目标转化为行动的能力，是衡量一个人是否能够兑现承诺、掌控时间、完成任务的重要指标。但是，许多人常常存在执行力不足的问题。那么，如何提高自己的执行力呢？以下是8个提高执行力的技巧。

一、设定目标

成功的人都有一个共通之处：他们都能清晰明确地设定目标。这对于执行力的提高至关重要，如果没有目标，那么就没有方向。目标的设定应该具体、可量化、有时限性。设定的目标可以汇总在一张清单上，每日对目标完成情况进行跟踪和总结，逐步实现自己的目标。

二、计划行动

达成目标的必经之路是有计划的行动。计划是将目标转化为行动的具体规划。当面对一项任务时，制定计划显得尤为必要。任务的计划分为两步：第一步为拆分目标，确定目标所需的具体步骤；第二步为估算步骤完成所需的时间。在制定计划时，要确保计划实际可行。对于每一步骤的完成，可以制定相关的奖惩措施，以促进正确行动的实现。

三、找到动力

内在动力是推动一个人前行的源动力。一个人内在的动力体现在他/她喜欢做的事情上。将时间和精力倾注在有意义的工作中，能够更鲜明地体现出一个人的个性及热情。当你意识到自己最想要的是什么之后，就可以找到自己的动力源了。此外，追求目标也可以激发动力。

四、避免拖延

拖延是执行力不足的一大表现。要培养良好习惯，避免拖延。要明确自己每天应该完成的任务，为了集中精力完成任务，可以将社交网络、电子邮件等造成干扰的因素暂时关闭。攻克拖延的最好办法就是采用“豌豆法则”，即把任务拆成小块，每天做一点，这样就能够逐步接近目标，同时避免拖延的现象。

五、重视时间管理

对于一个务实的人来说，时间是财富。科学合理地管理时间也是提高执行力的重要一步。要明确自己每天的任务，轻重缓急，对于重要的和紧急的任务，要尽早安排，逐项完成。同时，对于不重要的任务可以推迟到之后再完成。合理地分配自己的时间，这可以帮助你更好地控制自己的行动，降低执行力的成本。

六、正确认识失败

失败是每个人都将经历的一部分，正确认识失败可以增强人们的威信、自信。每个人在经历挫折时，要明白这只是暂时的，不应产生意气消沉的情绪。正确认识失败，设计正面反馈，利用失败的经验汲取教训，将失败转化为成功之路中的重要一步。

七、积极应对压力

压力是工作和生活中难免会面临的问题，一个人不能在压力面前束手无策。积极应对压力可以帮助人们保持清晰的头脑，提高执行力。可以使用积极的情绪化表达，和健康的休闲方式，帮助自己放松自己。同时，要鼓励自己，让自己保持积极向上的心态，勇往直前。

八、掌控情绪

一个人的情绪可以影响他/她的思考和行动。如果情绪失控，丧失依靠和信心，执行力也会受到影响。掌控情绪是提高执行力的关键措施之一。避免一些极端情况的出现，情绪方面的表达和实际情况相符。走出情绪波动，让自己处于平静和安宁的状态，对于人们在执行目标时是有好处的。

以上是8个提高执行力的技巧。除了以上几点技巧，更重要的是养成良好的习惯，把这些技巧融会贯通，形成强有力的行动力量。只有具备强大的执行力，才能成为成功人士，掌控人生的节奏。

本文出自商业新知